Copilul și vacanța

Cum să planifici vacanța copiilor

Vacanța mare! Cea mai așteptată de către copii și probabil cea mai problematică pentru părinți. Cum să planifici timpul în așa fel încât să se bucure de vacanță, dar să-și facă și temele și nici să nu se plictisească?

Pentru copii, vacanța de vară este cea mai mare bucurie; pentru părinți, o sarcină în plus. Perioada vacanței presupune o întrerupere a rutinei, lipsa unui orar bine stabilit, precum cel de la școală, și mult timp liber care trebuie gestionat în așa fel încât să se îmbine plăcutul cu utilul. De cele mai multe ori, copiii nu au capacitatea de a face acest lucru, motiv pentru care această responsabilitate le revine părinților.

Mai mult decât atât, aceștia sunt cei care trebuie să le arate copiilor că perioada de vacanță nu este una de inactivitate totală, de lenevie, în care pot petrece tot timpul în fața televizorului sau a calculatorului. Ei trebuie implicați în treburile casnice, în măsura posibilităților și a puterilor lor, și de asemenea trebuie motivați să se pregătească pentru următorul an școlar, recapitulând cele învățate până atunci și realizând activități simple. Bineînțeles, acest lucru nu trebuie să le ocupe tot timpul, așa cum nici joaca nu trebuie să fie singura activitate a zilei. Cum reușești să planifici corect vacanța, în mod echilibrat, astfel încât toată lumea să fie mulțumită? Iată câteva idei, potrivit psychologytoday.com:

Comunicați și colaborați. Copiii, în general, sunt mai predispuși să asculte și să se supună hotărârilor luate de părinți atunci când sunt ascultați și „participă“ la luarea deciziilor. Întrebați-i ce ar vrea să facă, cu ce ar putea ajuta și ce idei au. Ascultați-i și apreciați ideile lor.

Oferiți-le „control“. În loc să îi „obligați“ să facă anumite lucruri, lăsați-i să-și aleagă ceea ar putea și ar vrea să facă. Oferiți-le un oarecare „domeniu“ de care să fie răspunzători, pentru ca să simtă în felul acesta că buna funcționare a lucrurile depinde de ei. Având simțământul că au control asupra lucrurilor, că sunt și ei niște adulți în miniatură, vor fi mai ascultători, mai colaboratori și mai sârguincioși.

Faceți activități împreună. Deși nu mereu este posibil sau ușor, luați-vă timp pentru a face anumite activități împreună cu ei, atât fizice, cât și intelectuale. S-a constatat că, în timpul vacanței de vară, copiii tind să se îngrașe din cauza faptului că fac mai puțină mișcare fizică. Planificați un timp în care să ieșiți împreună să vă plimbați, să mergeți cu bicicleta, să vă jucați în aer liber sau să faceți orice altă activitate recreativă care presupune mișcare. Acest lucru nu are numai beneficii fizice, ci și emoționale pentru copii. De asemenea, „exercițiile intelectuale“ joacă un rol important atât în ceea ce privește pregătirea pentru noul an școlar, cât și pentru antrenarea creierului. Cititul, spre exemplu, nu trebuie conceput ca o pedeapsă – „Mergi la tine în cameră și citește!“, ci mai degrabă trebuie creat un cadru plăcut pentru această activitate. Dacă după cină sau în orice alt moment al zilei, mama, tata sau amândoi își pun un timp deoparte pentru a se relaxa și a citi, făcând din acest moment unul plăcut, copiii vor fi mai predispuși să participe la asta și să imite exemplul părinților.

Nu există un model unic de vacanță care să se potrivească oricui. De aceea, fiecare familie trebuie să se adapteze în funcție de posibilitățile pe care le are, însă trebuie să țină cont că vacanța este un timp pentru recreere, dar nu pentru lenevie.

Sursa: semneletimpului.ro