Ce să faci ca să ai un copil ascultător

Ce să faci ca să ai un copil ascultător

Ce faci când copiii nu te mai ascultă? Țipi la ei, îi ameninți, îi pedepsești? De câte ori metodele pe care le-ai adoptat au dat rezultate bune?

Dr. Jeffrey Bernstein, psiholog, consilier pe probleme de familie și autor a unui număr de cărți pe aceeași temă, este de părere că pentru a disciplina un copil care nu te ascultă, țipatul, amenințările, pierderea calmului și alte metode similare nu dau niciun rezultat pozitiv. Atât pentru binele copiilor cât și pentru cel al părinților, psihologii recomandă o atitudine calmă, fermă, dar care să nu domine. Acest tip de comportament poate nu va da întotdeauna rezultate, dar în mod sigur va îmbunătăți relația dintre copii și părinți, notează therapy-testing.com.

Studii anterioare au arătat că disciplina bazată pe intimidare sau, chiar mai rău, pe violență, stresează copilul, motiv pentru care ținta metodei de disciplinare, adică eliminarea unui comportament sau învățarea altuia, nu este atinsă. Mai mult decât atât, intimidarea favorizează tocmai comportamentul pe care părinții vor să-l corecteze sau să-l elimine. De asemenea, simțământul de frică și neputință, pe care îl transmiți copilului, va înrăutăți relația voastră și va declanșa o luptă pentru putere, în care cel mic se va strădui să câștige ori de câte ori va putea.

Ce îi transmiți, de fapt, copilului atunci când țipi la el? Orice, numai ceea ce intenționezi, nu. Spre exemplu, copilul poate interpreta că lucrurile sunt serioase și demne de luat în considerare numai atunci când părinții încep să țipe. Prin umare, cererile făcute pe un ton calm își pierd valoarea. Țipatul le arată că pot țipa și ei la rândul lor, ca răspuns, sau că pot țipa la alții când ceva nu le convine.

Un studiu publicat în anul 2013 în Journal of Marriage and Family a arătat că în familiile în care există, într-un an, 25 sau mai multe episoade în care se țipă, copiii pot avea o stimă de sine scăzută, pot experimenta agresivitate față de cei din jur și anxietate și depresie. În afară de cele trei atitudini de bază – calm, fermitate, concomitent cu lipsa dominării –, experții recomandă și alte metode prin care poți evita tentația de a țipa, potrivit psychologytoday.com:

1. Ascultă activ. În general, critica excesivă declanșează atitudini defensive. De aceea, în afară de mustrare și dojană, dă-i ocazia să-ți spună de ce a făcut anumite lucruri și cum se simte.

2. Caută să-l înțelegi. Caută să înțelegi motivele pentru care face anumite lucruri sau pentru care adoptă un anumit comportament. În felul acesta, vei evita țipatul și îl vei putea ajuta, explicându-i din punct de vedere rațional ce fel de conduită trebuie să aibă.

3. Nu ești tu motivul. Dacă observi o atitudine provocatoare sau arogantă la copilul tău, acest lucru nu are de-a face cu tine în mod personal. El nu se comportă așa pentru că are neapărat ceva împotriva ta, ci pentru că are nevoie să-și demonstreze „puterea”, cu tine sau cu oricine altcineva.

4. Arată-i că-l iubești. Acest lucru este important chiar și în dreptul unui copil obraznic, copil care îți testează în fiecare zi capacitatea de a fi calm. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să-l corectezi, dar, când este cazul, nu ezita să-l și lauzi. O relație bazată pe dragoste, respect și încredere este cea mai bună opțiune pentru părinți și copii.

5. Acordă-i atenție. Pentru copii, atenția părinților este extrem de prețioasă. Atunci când nu o obțin în mod gratuit, vor încerca să beneficieze de ea prin tot felul de comportamente neadecvate și obrăznicii. De asemenea, este important să-i acorzi atenție atât atunci când greșește, ca și atunci când face ceva bine.

6. Stabilește reguli și o rutină. Aceste lucruri îi vor arăta precis ce aștepți de la el și îl vor ajuta să aibă un comportament adecvat.

7. Implică-l în activitățile tale. Dacă îi spui copilului numai ce nu are voie să facă, în cel mai fericit caz, va învăța doar atât. În schimb, dacă îl lași să te ajute și apoi să se simtă apreciat și util, vei contribui la creșterea stimei sale de sine și la un comportament mult mai bun.

8. Respectă-ți promisiunile. Atunci când promiți o recompensă, ofer-o; atunci când „promiți” o pedeapsă, de asemenea. În caz contrar, ceea ce îi vei transmite copilului este că nu întotdeauna vorbești serios, deci nu e necesar să te asculte întotdeauna.

9. Nu ceda șantajului. Uneori, copiii, chiar de la vârste fragede, pun în practică manipularea. „Fac acest lucru dacă….”, „vin la masă când mă chemi dacă…” sau „pun jucăriile la loc dacă…”. Dacă cedezi, copiii vor învăța că această metodă este foarte eficientă și prin ea pot obține ceea ce doresc în mod ușor. De asemenea, nu trebuie să cedezi smiorcăielilor, care sunt tot o metodă de șantaj, numai că mai subtilă și mai „emoționantă”. Dacă cedezi, el va învăța că de câte ori vrea să obțină ceva, este suficient să se smiorcăie câteva minute. Învață-l să se exprime frumos, să ceară frumos și în mod civilizat ceea ce dorește, dar pentru aceasta, cel mai bine este să…

10. …să fii un model pentru el. Dacă te porți și vorbești frumos și civilizat cu el și cu cei din jur, în mod sigur te va imita. Dacă se întâmplă să greșești și să te abați de la această regulă, recunoaște-ți greșeala, cere-ți iertare, chiar dacă este doar un copil. Astfel va mai învăța încă un lucru, și anume că dezaprobi un anumit comportament și că a cere iertare nu este ceva înjositor. Și nu uita un lucru foarte important: faptele trebuie să reflecte vorbele tale, pentru că cel mai bine se învață din exemplul personal, nu din predici.

Sursa: semneletimpului.ro